tin tức

9 thực phẩm tốt cho túi mật

Quả bơ, cam, các loại đậu, rau họ cải... giúp túi mật hoạt động hiệu quả, hạn chế bị trào ngược axit.

Trung bình một người ăn mỗi ngày 85 g thịt trong khi năm 1985 khẩu phần thịt chưa tới 14 g.

Nicotine, cồn và caffeine là các chất kích thích khá mạnh có trong thực phẩm, không tốt cho sức khỏe nếu dùng nhiều.

Rau cải cúc là món ăn thanh nhiệt giúp tiêu sưng, lợi tiểu, tốt cho tim mạch và tiêu hóa.

Hạn chế uống nước lẩu vì trong nước lẩu có lượng chất béo và cholesterol cao, có thể gây bệnh gout và tăng axit uric máu.

Đu đủ, rau bồ ngót, gan động vật, thịt tái sống... bà bầu nên hạn chế ăn.

1 2 3 4

Kết nối với chúng tôi

Liên hệ

Hãy gửi email cho chúng tôi, chúng tôi liên lạc với bạn.

Về Lily Chen

Sản phẩm